Das sind wir!

Unser Team

Deine Trainer

Lass dich von Sascha und dem gesamten Team auf deinem Weg zur Bestform begleiten. Erfahre, wie es ist, in einer Umgebung zu trainieren, die sowohl professionell als auch herzlich ist.

„Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam deine Ziele zu erreichen!“

Sascha Krüger

Unser Headcoach

Sascha Krüger ist der Inhaber vom Krügerhof. Er und seine Frau haben sich mit dem Umbau eines alten Bauernhofes zu einem kleinen aber feinen Gesundheitsstudio einen Lebenstraum erfüllt und damit gleichzeitig eine einzigartige Atmosphäre geschaffen, in der sich Kunden und Mitarbeiter gleichermaßen wohlfühlen.

Mit umfangreicher Ausbildung und vielseitiger Expertise bringt Sascha Krüger sowohl das Know-How als auch die nötige Erfahrung und Leidenschaft mit, um dich auf deinem Weg zur Bestform bestmöglich zu unterstützen:

Diplomtrainer medizinische Fitness (DTA)

Ernährungsberater (DTA)

Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie

Intermittent Living Coach

Ausgebildeter Notarztassistent

Sporttherapeut Healing Humans (i.A.)

„Seit 15 Jahren lebe ich nun schon meine Leidenschaft jeden Tag auf´s Neue. Das Gefühl, jemanden beim Entfalten seines Potenzials zu unterstützen, ist unvergleichlich. Ich bin dankbar für das Vertrauen meiner Kunden und die besonderen Beziehungen, die wir aufbauen.

Ich bin glücklich und stolz, von einem so engagierten und inspirierenden Trainerteam umgeben zu sein. Gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem jeder Einzelne seine Ziele erreichen kann und sich als Teil einer großen Familie fühlen darf.“

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Markus Hanßen

Mit seiner langjährigen Erfahrung und seiner mitreißenden Persönlichkeit ist Markus eine absolute Bereicherung für den Krügerhof.

Neben seiner fachlichen Expertise motiviert er durch seine humorvolle Art und schafft es, jede Einheit zu einem besonderen Erlebnis zu machen. Markus' füllt jedes Training nicht nur mit jeder Menge Spaß sondern auch mit ganz viel Energie. Seine Trainings sind fordernd und gleichzeitig unterhaltsam – bei ihm wird es nie langweilig. Er schafft es, die Gruppe zu motivieren und alle über sich hinauswachsen zu lassen.

Medizinscher Fitnesstrainer

Fitnesstrainer B-Lizenz

Kinderfitnesstrainer A-Lizenz

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / Mamifit / Gerätetraining / Faszientraining / Beckenbodentraining / Personal Training

„Für mich steht der Spaß am Training im Vordergrund. Ich möchte, dass jeder mit einem Lächeln zum Training kommt und motiviert wieder nach Hause geht. Der Krügerhof bietet dafür die perfekte Atmosphäre – hier steht der Mensch im Mittelpunkt, egal ob Teilnehmer oder Teammitglied."

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / Mamifit / Gerätetraining / Personal Training

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Desirée Baumann

Seit 2011 ist Desirée durch ihr BA-Studium zur Fitnesstrainerin in der Gesundheitsbranche aktiv und begeistert sich jeden Tag dafür, andere Menschen zu mehr Aktivität zu motivieren. Das Training bei Desirée lebt von der Überzeugung, dass Gesundheit die Basis für ein erfülltes Leben ist. Ihre umfassenden Qualifikationen und ihre Leidenschaft für den Fitness- und Gesundheitsbereich machen einfach jedes Training besonders. Desiree nutzt ihr Wissen und ihre Erfahrung, um ihre Kunden optimal zu unterstützen und zu motivieren.

B.A. „Fitnesstraining“

M.A. „Gesundheitsmanagement und Prävention

ÜL B Rehabilitationssport „Orthopädie“

ÜL B Rehabilitationssport „Innere Medizin“

„Es fasziniert mich, immer wieder zu sehen, wie man auch schon nach kurzer Zeit positive Erfolge durch regelmäßige Bewegung erzielen kann. Auf dem Krügerhof fühle ich mich richtig wohl. Ich bin glücklich darüber, dass ich Teil der Community bin. Jeder Einzelne wird mit seinen individuellen Stärken und Bedürfnissen wahrgenommen und wertgeschätzt.“

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / 50+ / Gerätetraining / Mamifit / Personal Training

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Jonas Gerke

Jonas vereint sportliche Leidenschaft mit fundierter Fachkompetenz. Seine vielseitigen sportlichen Aktivitäten und die Begeisterung für den menschlichen Körper machen ihn zu einem unverzichtbaren Trainer für den Krügerhof. Jonas' Training ist geprägt von seiner Leidenschaft für sportliche Herausforderungen und seiner Fähigkeit, das Beste aus seinen Kunden herauszuholen. Seine umfassenden Qualifikationen und seine Liebe zur Natur machen jedes Training zu einem besonderen Erlebnis.

B.A. Sportwissenschaften (i.A.)

Groupfitnesstrainer

Fitnesstrainer A (DHGS)

Rückentrainer (DTA)

Faszientrainer (DTA)

Mobilitytrainer (DTA)

„Meine Sportaffinität und die Begeisterung für den menschlichen Körper haben dazu geführt, dass ich mich in verschiedenen Bereichen als Trainer fortgebildet habe. Das Konzept des Krügerhofs hat mich direkt fasziniert und ich bin sehr stolz darauf, ein Teil des Teams sein zu dürfen. Der Krügerhof ist eine Gemeinschaft , in der sich jeder gegenseitig unterstützt und ermutigt. Das macht wirklich Spaß und ist einzigartig.“

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / 50+ / Gerätetraining / Personal Training

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Marith Müller-Prießen

Mariths Karriere im Leistungssport und ihre intensive Beschäftigung mit Fitnesstraining und Regeneration zeichnen sie besonders aus. Ihre Leidenschaft und ihr tiefes Verständnis für den menschlichen Körper prägen das Training bei ihr. Marith nutzt ihre umfangreiche Erfahrung, um ihre Kunden optimal zu betreuen und zu motivieren, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Ihre Fähigkeit, Empathie und Professionalität zu verbinden, macht jedes Training zu etwas Besonderem.

16 Jahre Karriere im Leistungssport

Expertenwissen in Fitnesstraining und Körperregeneration

Persönliche Erfahrungen mit Schmerzmanagement und Behandlungsmaßnahmen

„Seit Sommer 2022 habe ich meine aktive Karriere beendet und gebe seither meine Erfahrungen gerne an die Krügerhof-Community weiter. Zu sehen, wie die Teilnehmenden durch den Teamspirit und meine Motivation über sich hinauswachsen und von Training zu Training besser werden, gibt mir ein unvergleichbares Gefühl von Glück und Zufriedenheit.“

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / 50+ / Gerätetraining / Personal Training

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Jenny Velmans

Jenny ist das perfekte Beispiel dafür, wie Leidenschaft und Neugierde zu einer neuen beruflichen Richtung führen können. Ursprünglich als Kundin bei uns gestartet, wurde sie schnell von Saschas Fachwissen und seiner offenen Art begeistert, so dass Jenny 2023 eine Ausbildung zum Food Coach absolvierte und sich anschließend als Personal Trainerin weiterbildete.

Mit großer Freude hilft Jenny unseren Mitgliedern, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Mit ihrer Leidenschaft für den Sport und ihrer Freude an der Arbeit mit Menschen ist Jenny eine wunderbare Ergänzung für unser Team.

Personal Trainer (B-Lizenz)

Food Coach (A-Lizenz)

„Am Krügerhof schätze ich besonders die persönliche Atmosphäre und die enge Betreuung. Es ist etwas Besonderes, in einem Team zu arbeiten, das Wert auf persönliche Verbindungen legt. Ich freue mich, meinen Teil dazu beizutragen, dass sich jeder hier nicht nur körperlich, sondern auch menschlich gut aufgehoben fühlt.“

Personal Teamtraining Indoor / Personal Teamtraining Outdoor / 50+ / Gerätetraining / Mamifit /

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Teambild mit den Händen der Mitarbeiter und ein verschwommener Sascha Krüger im Hintergrund

Hallo, wir sind das Team des Krügerhofs!

Wir sind hier, um dich zu motivieren, zu unterstützen und dich zur besten Version von dir selbst zu machen. Bei uns herrscht eine lockere und familiäre Atmosphäre, in der du dich wohl fühlen und ganz du selbst sein kannst. Wir sind hier, um dir zuzuhören, uns an deine Bedürfnisse anzupassen und dir den Rückhalt zu geben, den du brauchst.

Willkommen im Krügerhof - wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

Lass uns gemeinsam durchstarten!

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