Ernährungsberatung
Personal Coaching
Umfangreiche Analyse
des derzeitigen Ist-Zustandes
Individuelle & intensive Betreuung
du entscheidest wie oft und wie viel!
Nachhaltige Implementierung in deinen Alltag
Deine Benefits
Möchtest du deine Ernährung dauerhaft verbessern und deine Lebensqualität steigern?
Dann lass dich von uns professionell beraten!
Lerne, wie du gesunde Ernährung mühelos in deinen Alltag integrierst. Im Fokus der Ernährungsberatung steht die enge Zusammenarbeit zwischen dir und deinem Coach. Zuerst analysiert Sascha Krüger deine aktuelle Ernährung und hilft dir, alte Gewohnheiten zu ändern. Gemeinsam entwickelt ihr einen Ernährungsplan und Strategien zur Umsetzung im Alltag.
Du bist nie allein und wirst stets optimal betreut!
Hallo, ich bin Sascha Krüger!
"Seit 15 Jahren lebe ich meine Leidenschaft jeden Tag aufs Neue. Es ist mehr als nur ein Job – es ist meine Bestimmung. Das Gefühl, jemanden beim Entfalten seines Potenzials zu unterstützen, ist unvergleichlich. Ich bin dankbar für das Vertrauen meiner Kunden und die besonderen Beziehungen, die wir aufbauen."
Kontaktiere uns noch heute für ein kostenloses Erstgespräch und entdecke, wie wir dich zu deinen Zielen führen können!
Unsere Mission - Dein Erfolg
Mehr als nur
körperliche Fitness
Wir begleiten dich auf deiner Reise dein volles Potenzial zu entfalten! Bei uns steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt – deine Bedürfnisse, Ziele und Träume.
Gemeinsam stark -
bis zum Ziel
Wir unterstützen dich nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Wir sind hier, um dich zu motivieren, zu inspirieren und zu ermutigen!
Gesünder, fitter,
selbstbewusster
Es geht darum, deine Grenzen zu überwinden und aus deiner Komfortzone auszubrechen. Es geht darum, Selbstvertrauen aufzubauen und innere Stärke zu finden.
Dein Weg zu
langfristigem Erfolg
Wir führen eine gründliche Anamnese durch, um ein Trainingsprogramm zu gestalten, das nicht nur effektiv ist, sondern auch langfristig in deinen Alltag passt.
Individuelles Training –
maßgeschneidert
Die eigentliche Beratung findet so oft wie nötig statt. Gemeinsam legen wir fest, welche Schritte du gehen wirst und wie wir deinen Plan umsetzen.
Isabell Wienhofen - "Dass der Körper das alles mit 50+ so gut schafft, hätte ich nicht gedacht."
"Krügerhof ist mit all seinen MitarbeiterInnen und Ideen zu einem positiven Leben nur zu empfehlen. Ich bin seit Sommer 2022 dort und habe mich zu 100% positiv verändert.
Die Ernährungsberatung bei Sascha war für mich der Start zu einem ganz neuen Lebensgefühl und mehr Lebensqualität.
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