Startpaket
Hypoxietraining
15 Einheiten à 40 min
Unsere Empfehlung
Inklusive HRV-Messung
Stressmessung
Entspannte Atmosphäre
Kuschlig warm oder klimatisiert liegen
Intervalltraining
Phasenweise
Deine Benefits
Erlebe die Kraft der Höhenluft!
Bei rund einem Drittel der Menschen, die in Deutschland leben und über 20 Jahre alt sind, lässt sich eine sogenannte mitochondriale Dysfunktion diagnostizieren. Dadurch werden die Mitochondrien geschädigt. Als sogenannte zelluläre „Kraftwerke“ sind sie maßgeblich für die Energieversorgung des Körpers zuständig. Die Folgen der Schädigungen sind erheblich und vielfältig: schlechter Schlaf oder Anfälligkeit für Zivilisationskrankheiten sind nur zwei von vielen.
Was ist Hypoxietraining?
Hypoxietraining simuliert die Bedingungen, die man in großer Höhe vorfindet, wo die Sauerstoffkonzentration niedriger ist. Dies zwingt deinen Körper, effizienter zu arbeiten und sich besser an körperliche Belastungen anzupassen. Mit dem MITOVIT® Hypoxietraining werden die Zellen gezwungen, nicht mehr voll leistungsfähige Mitochondrien abzustoßen und neue zu bilden. Dazu wird dem Körper abwechselnd in zehn bis 15 Trainingseinheiten und präzise gesteuert etwas zu wenig Sauerstoff und etwas zu viel Sauerstoff zugeführt.
Maximal entspannte Atmosphäre
Das Training findet in einer maximal entspannten Atmosphäre auf unserer Wohlfühlliege – handgefertigt aus Zirbenholz und ausgestattet mit einem Infrarot-Tiefenwärmestrahler – statt. Über eine Maske wird die Sauerstoffzufuhr reguliert. Anhand von Pulsoximetern werden die ganze Zeit Sauerstoffgehalt im Blut und Puls gemessen. Entspannungsmusik unterstützt zusätzlich das Wohlbefinden während der Sitzung.
2019 erhielten die Wissenschaftler W. Kaelin Jr., G. Semenza und P. Ratcliffe den Nobelpreis für Medizin für ihre Entdeckungen zu Sauerstoffsensor-Mechanismen in Zellen.
Ihre Forschung hat unser Verständnis darüber, wie Zellen auf verschiedene Sauerstoffkonzentrationen reagieren, erheblich erweitert. Diese Erkenntnisse werden im Hypoxietraining genutzt, bei dem durch reduzierte Sauerstoffzufuhr eine selektive Zellreinigung stattfindet.
Unsere Mission – Dein Erfolg
Stärkung der
Zellenergie
Unser Hypoxietraining auf unserer Wohlfühlliege hilft dabei, geschädigte Mitochondrien abzustoßen und neue zu bilden. Das führt zu einer verbesserten Energieversorgung und erhöht deine allgemeine Leistungsfähigkeit.
Verbesserter
Schlaf
Durch die Stärkung der Mitochondrien und die verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers kann Hypoxietraining zu einem tieferen und erholsameren Schlaf beitragen. So startest du ausgeruht in den Tag.
Förderung der
Gesundheit
Das gezielte Training hilft, die Anfälligkeit für Zivilisationskrankheiten zu reduzieren. Durch die kontrollierte Sauerstoffzufuhr und die kontinuierliche Überwachung deiner Vitalparameter wird deine Gesundheit nachhaltig gestärkt.
Stressabbau und
Wohlbefinden
Die Kombination aus Hypoxietraining und Infrarotlicht auf unserer Wohlfühlliege fördert Entspannung und reduziert Stress. Die angenehme Wärme unterstützt zusätzlich die Regeneration und das allgemeine Wohlbefinden.
Sicherheit und
Effizienz
Während des gesamten Trainings wird die Sauerstoffzufuhr über eine Maske präzise reguliert und der Sauerstoffgehalt im Blut sowie der Puls kontinuierlich überwacht. Diese Methode gewährleistet maximale Sicherheit und Effektivität für deinen Körper.
Janine Jeske - "Es ist wirklich unglaublich, welche positive Wirkung dieses Training auf meinen Körper hat."
"Mit meinem schwerwiegendem Erschöpfungssyndrom habe ich das Hypoxietraining ausprobiert. Viele verschiedene Medikamente hatte ich zuvor verschrieben bekommen; diese haben leider nur minimal geholfen.
Es ist wirklich unglaublich, welch positive Wirkung dieses Training auf meinen Körper hat. Nach zehn Wochen kann ich sagen, ich bin dankbar dieses Therapieangebot im Krügerhof gefunden zu haben. Zudem wird man von Sascha und Marion nett betreut.
Danke."
Janine Jeske
Kontaktier uns!
So erreicht Ihr uns:
Copyright 2024