Individuelles

Abnehm-Coaching

Abnehm-Coaching

Individuell

Umfangreiche Analyse
des derzeitigen Ist-Zustandes, Fettmessung

Individuelle & intensive Betreuung
du entscheidest wie oft und wie viel!

Nachhaltige Implementierung in deinen Alltag

Abnehm-Coaching

Individuell

Feste 20 Wochen Blöcke
Vetragslaufzeit

Individuelle & intensive Betreuung
du entscheidest wie oft und wie viel!

Nachhaltige Implementierung in deinen Alltag

Deine Benefits

Du willst abnehmen und Dein Leben verändern?

Sascha Krüger unterstützt dich dabei, dein Leben nachhaltig zu verändern und langfristig abzunehmen.

Etwas für die Gesundheit tun, Gewicht reduzieren und mit einem besseren Lebensgefühl belohnt werden: Dass dies so ist, weiß wohl jeder, die Schwierigkeit liegt oft eher darin, den inneren Schweinehund zu überwinden.
Für die Grundbausteine der Gesundheit – Fitness und richtige Ernährung – braucht es daher vor allem Motivation.
Motivation, die auf individuelle Bedürfnisse und Eigenschaften zugeschnitten ist. Sascha Krüger erarbeitet gemeinsam mit dir deine ganz persönlichen Motive, die eine langfristige Veränderung deines Lifestyles erst ermöglichen und formuliert mit dir gemeinsam deine Ziele.
Beim Erreichen dieser individuellen Ziele ist dein Coach permanent an deiner Seite. Er berät und motiviert.

Krügerhof Mappe neben einer Obstschale
Sascha Krüger Portrait

Hallo, ich bin Sascha Krüger!

"Seit 15 Jahren lebe ich meine Leidenschaft jeden Tag aufs Neue. Es ist mehr als nur ein Job – es ist meine Bestimmung. Das Gefühl, jemanden beim Entfalten seines Potenzials zu unterstützen, ist unvergleichlich. Ich bin dankbar für das Vertrauen meiner Kunden und die besonderen Beziehungen, die wir aufbauen."

Kontaktiere uns noch heute für ein kostenloses Erstgespräch und entdecke, wie wir dich zu deinen Zielen führen können!

Unsere Mission - Dein Erfolg

Grüne Wage
Mehr als nur
Gewichtsverlust

Wir begleiten dich auf deiner Reise, dein volles Potenzial zu entfalten! Bei uns steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt – deine Bedürfnisse, Ziele und Träume.

Grüne Hände, die sich einen Handschlag geben
Gemeinsam stark -
bis zum Ziel

Wir unterstützen dich nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Wir sind hier, um dich zu motivieren, zu inspirieren und zu ermutigen!

Grünes Maßband
Schlanker, fitter,
selbstbewusster

Es geht darum, deine Grenzen zu überwinden und aus deiner Komfortzone auszubrechen. Es geht darum, Selbstvertrauen aufzubauen und innere Stärke zu finden.

Grüner Kalender
Dein Weg zu
langfristigem Erfolg

Wir führen eine gründliche Anamnese durch, um ein Abnehmprogramm zu gestalten, das nicht nur effektiv ist, sondern auch langfristig in deinen Alltag passt.

Grüne Schieberegler
Individuelles Coaching
maßgeschneidert

Das eigentliche Coaching kann so oft, wie du willst bei uns auf dem Krügerhof stattfinden. Was genau wir angehen werden, legen wir gemeinsam fest.

Sabine

Sabines Erfolgsstory - "Sabine hat ihren Weg in ein leichteres, gesünderes Leben fast geschafft"

"Sabine hat ihren Weg in ein leichteres, gesünderes Leben fast geschafft"

Sabine ist Mutter von drei Kindern, 37 Jahre alt und kam mit einem Startgewicht von 138 kg zu Sascha Krüger. Zudem klagte sie über gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Knieschmerzen und Antriebslosigkeit. Kleinste Anstrengungen wie Treppensteigen brachten sie schon außer Atem und führten zu starken Schwitzen.

"Ein Foto von einer Familienfeier hat mir die Augen geöffnet. Auf Facebook entdeckte ich die Erfolgsgeschichte von Tanja, die ebenfalls bei Sascha Krüger im Abnehm-Coaching war."

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