Der Sportkurs für Mütter

mit einem Personal Trainer

 

Du bist schwanger, frischgebackene oder schon lange Mama?
Oder einfach eine Frau, die lieber in den Morgenstunden Sport treiben will, um mit einem guten Gefühl in den Tag zu starten?
Dann ist unser Mamifit-Kurs genau das Richtige für Dich!

Mamifit

Inhaltlich unterscheidet sich Mamifit nicht maßgeblich vom PersonalTeamtraining – abgesehen von dem kleinen aber feinen Unterschied, dass nur Frauen zusammen trainieren und mögliche Problemzonen einer Frau mehr im Fokus stehen.

FAKTEN AUF EINEN BLICK

  • > Indoor auf dem Krügerhof Straelen
  • > intensive Betreuung in Kleingruppen von max. 10 Personen
  • > kurze Vertragslaufzeit von 20 Wochen
  • > geschlossene Kurse
  • > 20 feste Trainingseinheiten
  • > immer dienstags und donnerstags um 9 Uhr

Meet Our Team

Sascha Krüger

„Wer heute nichts tut, lebt morgen wie gestern.“

Schon in jungen Jahren habe ich mit Leidenschaft leistungsorientiert Fußball gespielt und mich im Zuge dessen auch sehr für Fitness und gesunde Ernährung interessiert. Denn nur wer perfekt vorbereitet ist, kann seine Leistung optimal abrufen. Eigene gesundheitliche Probleme haben dazu geführt, dass mein Interesse für Prozesse und Abläufe im menschlichen Körper noch größer wurde. Die Faszination am menschlichen Körper hatte mich gepackt und lässt mich bis heute nicht los. Heute bin ich sehr glücklich darüber, meinen Traum leben und anderen Menschen zu einem gesünderen und fitteren Leben verhelfen zu können.

Diplomtrainer medizinische Fitness (DTA)
Ernährungsberater (DTA)
Therapeut für klininsche Psycho-Neuro-Immunologie
Ausgebildeter Notarztassistent
Krüger Trainer Sacha Krüger
sascha krueger